Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
返回顶部
最开始看视频学的陈式太极拳小架,一套打完基本15分钟左右
只看该作者 倒序浏览 18494次阅读 0次回复
最开始看视频学的陈式小架,一套打完基本15分钟左右。
后来在山上遇到位师傅,跟着学的陈式新架83,打一遍基本30-45分钟。
最近给我介绍找了位师傅,重新学83式。开始的时候一套路子打完基本1个小时左右。练了段时间,在原有路子里又加了点东西,现在一套路子打完大约1个半点-1小时45分钟左右。
以前不相信师傅说他能打2个小时左右,现在是真信了。。 这太极拳太复杂了ToT


按师父话说,现在这点东西练熟了以后,还得往里加东西,改动作。一开始调整手臂,后来腿、腰,等都练差不多了再调整胯,现在胯只是平移和走下弧,以后还得加东西
练功是练功的练法,表演是表演练法。练功是练给自己的,表演是给外行看的。表演把劲一撤,打快点,稍微含带点就行了,人家不看你棚捋挤按啥的,就看漂不漂亮,是不是美女┐(′-`)┌。至于能不能打,反正师傅要扔我,前后左右方向任选,保证1秒就飞出去•﹏•
昨晚注意快打,基本也是一个半点。这个慢不是练的慢,是身体里面的调整啊。架子走的得要润开饱满,只有里面调整好才行。每动一下前先把劲松透,走的时候把劲含住。感觉身子每时每刻都在动,没有一下停顿的
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我