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本帖最后由 武功秘籍 于 2014-12-20 09:32 编辑

    这才是握固:


[转载]握固里的秘密[转载]握固里的秘密
     握固是道家常用的一个手诀。此诀有静心安神之效。此诀之要是拇指放在四指根部。曲黎敏解释为放在四指根部有安魂的效果,此为一说,或可商榷。经常握固,小方法,却有大好处,是显而易见的。老年人走路时,持握固诀,可以防跌,或可一试。
    握固之秘有三:
    其一,拇指五行属土,对应五脏之脾,关联着人的重心。握固时,拇指放在手心之中,就相当于是稳定了人的重心。
    其二,拇指放在四指根部,也是放在中指和无名指之间。如此,则寓有五行相生之意:食指(肝木)—→中指(心火)—→拇指(脾土)—→无名指(肺金)—→小指(肾水)。如此,五指成环,合于五行相生之理。
    其三,无名指根部为十二地支之“子”水,是生命之机的发源之地。
    握固诀又叫婴儿诀,是对婴儿“骨弱筋柔而握固”的生命本原状态的一种“回归”。
    攥着拳来,撒开手去…… 是人,概莫能外。
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