第一次吹牛逼，大家莫喷太凶。
首先要说，晚辈真的是渣渣。但是也接触过这样那样的功夫(套路，实战，表演，养生)。我的理念还是有很大的外因(或是别人影响或是环境影响)，但是我自己深信不疑。
1.我个人认为太极拳的核心是听劲和重心转换。不多谈，因为不深究。我只是个渣渣。


2.功夫属于每个人自身。人和人肯定有差异，高矮胖瘦不说，性格也有。所以一门技术，尤其是复杂的综合性技术(比如功夫、炒菜)，一定会变化，每个人自己会根据自己情况调整出适合自己的。所以把个人的成败放大到整个技术门派上是不合理的。难道学厨师的菜没炒好你就说所有中国菜都难吃？


3.没有最强拳。这个观点很古老了，我也不记得是哪个片子里李连杰说的。但是很合理。因为功夫附加在人的身上，还受环境的影响，所以一门功夫的强弱很难评判，它是变化的。不发展的会被淘汰，也就不用被评判了。传统武术有很多源于战场(也有的是源于民间自卫)，所以很少高腿，因为站着的人多，没法高腿踢，踢倒一个，另一个扑过来你就得躺下。当然，被踩死的人更多。
有没有最强人呢？真不好说。因为正常人都很谦虚，大家都懂人外有人。而且强弱划分不是做实验，有数据可以清晰划分，实验还有误差不是。


4.空击没多大力量。这个专指"传武"里的各种发力，套路里面很多这种表演动作。空击看似力量很大，还有弹抖的感觉，但是打在人身上没力量。不是说传武不好，是把大力气花在空击上真心没啥大用。


5.套路不是一无是处。打一遍套路你不累，打十遍套路呢？所以打套路一个是锻炼手脚协调性，一个是加强身体素质。基本可以看出自己能打多少拳，能踢多少脚。是一个体力标准的作用。但是直接上套路，攻击力太少，因为缺少实打，也没有力量速度训练，发力有，这个还是不错的。


6.学什么功夫。这都是个人看法。中国传统的武术也好，西方或者东方其他武术也好，我看起来都是一个性质。没有好坏之分，只有真假之别，只有有用无用之分。八十年代气功流行的时候我相信很多人都迷信这玩意儿。但是大部分都是假的，比如什么天河寺硬气功。相比之下，今天保留下来的武术还是有很大实用性的(不然早就灭绝了)。东方的，传武，散打，跆拳道，空手道，泰拳等等，西方的，拳击，柔术等等。擂台也好，街斗也好，或多或少这些技术都有很不错效果。但是对于一个个体，选择什么武术真的重要吗？理论上讲，瘦小的人更适合用兵器，因为受攻击面小，不容易被砍到，击剑运动员肯定不会是胖子。


再举一例，上次去一个咏春馆，教练说胖人归中难。这句话有两层意思，
第一，确实胖人练这个比瘦的要多克服一些困难。
第二，胖人不是不能练，因为教练说这句话是说自己胖，顺口一句胖人归中难，暗藏自己训练多年很艰苦。我什么意思，就是理论上有些东西更适合瘦子，但不是否定胖人。也许你胖你打出来功夫能有创新呢。人不一样，所以咏春有这么多派系。东方西方，这个真无所谓啊。传武和其他国家武术这个也不是重点，重点是能打。举例，拳击，直拳发力靠的是手臂，腰胯，腿，肩胛的合力


。传武有吗，也有，长拳套路里，马步变弓步，格挡冲拳，也是腰胯，腿，手臂联合发力。外人以为拳击就靠两个手的蛮力，其实不是，拳击也注重巧，而且人家起源希腊，早就进奥运会了。历史悠久不下于某些传武。传武好吗？怎么不好？最初的时候一切以砍人头为目的(战阵传武)，因为斩首一个，官升一级。首级这个词就这么来的。所以古代功夫最好的一定是当兵的。而且古人是身披重甲作战，自身的灵活性受影响，但是冲击力大大加强，所以看八极拳很多动作，幅度小。现代人不穿铠甲，但是没关系，它依旧有用。


因为也在发展变化。说了这么多，意思就是不要觉得练传武的发扬国粹如何如何了不起，练外国武术怎么怎么抬不起头。站在格斗角度讲，都是两个拳头，两只脚，外加一个头，两肩膀，两膝盖。人要是三头六臂那武术就是另一个模样了。打起来你看上去都像打拳击散打。所以练什么真不重要，管用就好。相对的，拳击之类的进度快，实战比较早，培养实打的能力较快。但，不是说练几个月就功成了，出去说自己练过拳击了如何如何，任何一门功夫出能力快，出战绩难。经验是一个因素，时间也是一个因素。

你不理解空击训练的是什么，而且套路不是让你去把自己搞到有多累的，提升身体素质大可以跑跑步去。

第4点你确定试过没力？

你信不信，张冰海老师。你见过的。他的空击一下你就没命

你不理解空击训练的是什么，而且套路不是让你去把自己搞到有多累的，提升身体素质大可以跑跑步去。

第4点你确定试过没力？

你信不信，张冰海老师。你见过的。他的空击一下你就没命