我的粗浅理解是,入门筑基之法得有,比如增强柔韧性或者促进放松的一些基本功法;进而得有本门最基础最核心的架子,比如五行拳,目的是把本门特色的劲力和基本用法练出来,当然这其中肯定包含了一些关于呼吸和手眼身法步的基础训练;再往后应该有散手的单式和两人之间的推手试力;最后应该就是实战训练方法了吧;有些门派也有一些特色的桩法和静功打坐什么的,对了,还有器械。
1、功技,这是基础,是根本,归根结底这就是武术;
2、祖宗,武术有传承的,传承过程就是这门武术的发展过程,没有祖宗的,只是技法,不是武术。
3、想法,传承下来的技能体系中提取出来的哲学性的为人处世,接人待物的理念;
4、与该门武术伴生的跌打治疗,同门对练就少不了伤,治的多了自然成体系;
5、兵法奇门、明朝传下来的武术,谱子里少不了排兵布阵,清朝传下来的少不了江湖切口;
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康清漪