Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
返回顶部
一个完整的传统武术体系应该包含的内容
只看该作者 倒序浏览 14913次阅读 4次回复
我的粗浅理解是,入门筑基之法得有,比如增强柔韧性或者促进放松的一些基本功法;进而得有本门最基础最核心的架子,比如五行拳,目的是把本门特色的劲力和基本用法练出来,当然这其中肯定包含了一些关于呼吸和手眼身法步的基础训练;再往后应该有散手的单式和两人之间的推手试力;最后应该就是实战训练方法了吧;有些门派也有一些特色的桩法和静功打坐什么的,对了,还有器械。


1、功技,这是基础,是根本,归根结底这就是武术;
2、祖宗,武术有传承的,传承过程就是这门武术的发展过程,没有祖宗的,只是技法,不是武术。
3、想法,传承下来的技能体系中提取出来的哲学性的为人处世,接人待物的理念;
4、与该门武术伴生的跌打治疗,同门对练就少不了伤,治的多了自然成体系;
5、兵法奇门、明朝传下来的武术,谱子里少不了排兵布阵,清朝传下来的少不了江湖切口;




我認同的部分:
理:基本理論,指導思想,區別於其他的本身特點。
功:身體素質,針對於技的專項體能。
技:攻防對抗技術,包括徒手和器械。
其他:比如傷科,急救,文化等,可以有,但不是重點。
個人認為不全面,應該還有
回复 支持 反对

举报

概壕

2016-9-20 09:08:39

功力训练,实战心法。这个实战心法恐怕不只是楼主说的攻技的技这么简单,还有心意层面的
回复 支持 反对

举报

完善的力的训练与步伐与身法的整合,精神意识的训练,模拟格斗训练。差不多这样吧
回复 支持 反对

举报

屯癖

2016-9-20 09:08:55

道德体系,也就是武德。训练体系,也就是传统武术的练法或者现代体育的科学训练。医疗维生体系,凡运动或者劳动总有个伤病,要治疗,而且人也要合理饮食。格斗技术体系,这个不用多说,就是怎么打人。其他的想不出来。如果一个规模大的武馆,这几个是俺能想到的必须有的。
回复 支持 反对

举报

精彩评论4

我認同的部分:
理:基本理論,指導思想,區別於其他的本身特點。
功:身體素質,針對於技的專項體能。
技:攻防對抗技術,包括徒手和器械。
其他:比如傷科,急救,文化等,可以有,但不是重點。
個人認為不全面,應該還有
回复 支持 反对

举报

概壕

2016-9-20 09:08:39

功力训练,实战心法。这个实战心法恐怕不只是楼主说的攻技的技这么简单,还有心意层面的
回复 支持 反对

举报

完善的力的训练与步伐与身法的整合,精神意识的训练,模拟格斗训练。差不多这样吧
回复 支持 反对

举报

屯癖

2016-9-20 09:08:55

道德体系,也就是武德。训练体系,也就是传统武术的练法或者现代体育的科学训练。医疗维生体系,凡运动或者劳动总有个伤病,要治疗,而且人也要合理饮食。格斗技术体系,这个不用多说,就是怎么打人。其他的想不出来。如果一个规模大的武馆,这几个是俺能想到的必须有的。
回复 支持 反对

举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我