Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
返回顶部
少林太祖门大力金刚掌,我练这个功法一年了
只看该作者 倒序浏览 26176次阅读 3次回复
练气部分叫丹田混元功,我练这个功法一年了,不知还有哪位高人在练?说说心得。此功法百度可查,在此恕不赘述。
我一直练散打等外功,近两年才内外兼练。选择这个练后发现没有同练此功的道友,这儿人多,希望能找到。
感觉此功法很安全,不容易出偏,基本上就是顺腹式呼吸加上意守丹田。只练顺呼吸都大有好处,我现在练功时能做到每分钟呼吸一次,最多两次,比以前已进步很大了。试想将来两分钟一次,五分钟一次,应该很爽吧。嘿
恩,练功时基本上五十秒一次,所以我说一次,最多两次。心跳每分钟63次。


你真能做到一分钟呼吸一次?我只听过,
回复 支持 反对

举报

这套功法怎么没有收功式呀,你们是如何练的能否指点一下,谢谢
回复 支持 反对

举报

我以为小鸟飞不过沧海,是以为小鸟没有飞过沧海的勇气,十年以后我才发现,不是小鸟飞不过去,而是沧海的那一头,早已没有了等待……
回复 支持 反对

举报

精彩评论3

你真能做到一分钟呼吸一次?我只听过,
回复 支持 反对

举报

这套功法怎么没有收功式呀,你们是如何练的能否指点一下,谢谢
回复 支持 反对

举报

我以为小鸟飞不过沧海,是以为小鸟没有飞过沧海的勇气,十年以后我才发现,不是小鸟飞不过去,而是沧海的那一头,早已没有了等待……
回复 支持 反对

举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我