在一些资料上看过练形意拳需要禁欲，
先素食...然后慢慢成为生食者...就做到禁欲了...当然如果急于求成的话可以戒掉所有辛辣的植物...
也就是佛家说的戒五辛...每天都要吃很多豆类和香菇才行...水果一天一次就行了...还有就是少吃油和盐...

我虽然练的不是形意拳，但想问一下禁欲跟练武有什么关系？禁欲后练武有好处吗？

哈哈练精化气嘛天天瞎混哪来的精气还练个求，练了也不长劲

禁欲是对身心的磨练 我就这句话 你想想看

其实你真心练武的话，根本不会有想发泄欲望的，因为你会很累

禁欲毛线啊，练武刚开始是练桥手跟马步的！

练武练的是精气神，纵欲过多阳气不足，精力不够当然影响练武。。尽量克制吧，毕竟时代不同了。

个人认为自然而然就好，无所谓。

有的功还要你不吃不喝呢，你也练么？

禁欲最好，你的能力就多

哈哈练精化气嘛天天瞎混哪来的精气还练个求，练了也不长劲

禁欲是对身心的磨练 我就这句话 你想想看

其实你真心练武的话，根本不会有想发泄欲望的，因为你会很累

禁欲毛线啊，练武刚开始是练桥手跟马步的！

练武练的是精气神，纵欲过多阳气不足，精力不够当然影响练武。。尽量克制吧，毕竟时代不同了。

个人认为自然而然就好，无所谓。

有的功还要你不吃不喝呢，你也练么？

禁欲最好，你的能力就多