就好比水上漂一个很大的球，你以为他很沉重，以为他能经得住你，但是你手刚一按，就发现球不吃劲，你重心没了，要摔。。。。
钻裹践跟这个有点像。只是这个球，是人身体各个部位配合，形成的一个活的合力。
拳术，是在不断的演变的。
但是，你问一个问题，如果这个问题比较关键，那么除非你是核心弟子，否则师父不会给你明确答案。
比如，昨天有朋友问我，何为“八字功”？那么，这个八字功，很多形意拳分支里，是以口决的形式存在的。而在李存义祖师的传承下来的分支中，八字功是有具体形式的。
试问，谁对了？谁错了？
其实，对与不对，现在的人，没有人有资格去评价。因为你没有达到能超越祖师的水平。
那么，我们面对类似问题，不要去评价对与错。而是去思考，同一个问题，不同表现，他们的意义是什么？
钻裹践，其实有老三拳之说，而且我入门拜师的第一位恩师，就教过我。
实际上，形意拳里还有一句话，钻裹践为技，龙虎二气为击。
还有人会说，龙虎二气为技，钻裹践为击。。。。。。。。
而这个问题，在心意拳里，有人说是裹践钻。。。。。
而据我齐齐哈尔的师父，给我讲钻裹践的师父说，在宝鼎的心意拳中，没有钻裹践，为啥，不是真没有，是演化成了四拳八势。。。。。。。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
当初，我师父讲钻裹践，我问，什么是钻裹践，我师父伸手，说，来你推我，使劲推。。再使劲，使大劲。。。
可是，师父没动，但是我感觉自己要失去重心。。师父让使大力的时候，我使了大力，感觉自己马上就要旋转起来摔倒。。。于是果断收手。。

其实，说最坦诚的一个话，没收你学费，不可能手把手教你，再说，网络上没办法说很明白。但是呢，很多时候，技术，就是鱼。给你个技术，等于说给你一条鱼。但是，授人以鱼，不如授人以渔。渔，是打鱼的技术，方法。在武术里，是思路。告诉你一个技术，不如告诉你一个思路。

说的好啊。以前不懂，今天居然能看懂了。特来顶下。

有一位前辈说：形意拳是【践】拳，【践】颇堪玩味。
【钻裹践】也没什么神秘的，它的同义语是【起手鹰捉，出势虎扑】

你试想一下机簧把旋转的电钻弹出去之后的劲力

裹，是指手法；践，是指步法；钻，是指身法。配合五劲：踩扑裹束决，即可打人如薅草。这是六合心意拳的打法要诀。

师父没提过，改天去找师父问问，挤挤牙膏

钻是手法，裹是身法，践是步法，就是身手步齐到！不要想的那么复杂

我不练形意说错莫怪,叫钻裹践,就是枪术中拦拿扎,说几种劲都行,拿个木头棍子抖抖就知道,练枪要会震枪与抖枪,这不是形意的,略说两枪一接触对方枪坠地为震,挂一张纸一抖枪扎破,实为拦拿扎,至于六合三尖合于枪中即可.

外形不动能做这种效果.那对自己重心的把握就非常深刻了！

钻裹践号称形意的老三拳，试着解释下，不一定正确：钻是像浪头一样旋转着向斜上击打的力，裹是向里向后化打的力，践是向前直射的力。

说的好啊。以前不懂，今天居然能看懂了。特来顶下。

有一位前辈说：形意拳是【践】拳，【践】颇堪玩味。
【钻裹践】也没什么神秘的，它的同义语是【起手鹰捉，出势虎扑】

你试想一下机簧把旋转的电钻弹出去之后的劲力

裹，是指手法；践，是指步法；钻，是指身法。配合五劲：踩扑裹束决，即可打人如薅草。这是六合心意拳的打法要诀。

师父没提过，改天去找师父问问，挤挤牙膏

钻是手法，裹是身法，践是步法，就是身手步齐到！不要想的那么复杂

我不练形意说错莫怪,叫钻裹践,就是枪术中拦拿扎,说几种劲都行,拿个木头棍子抖抖就知道,练枪要会震枪与抖枪,这不是形意的,略说两枪一接触对方枪坠地为震,挂一张纸一抖枪扎破,实为拦拿扎,至于六合三尖合于枪中即可.

外形不动能做这种效果.那对自己重心的把握就非常深刻了！

钻裹践号称形意的老三拳，试着解释下，不一定正确：钻是像浪头一样旋转着向斜上击打的力，裹是向里向后化打的力，践是向前直射的力。