速度的提高是有限的,格斗运动员一般也就是一秒4拳,多的一秒五六拳,但重拳最多也就4~5拳。
肩的柔韧很重要,打拳过程中力道传导的各部位如能减少阻力,则可提高拳速。
但必须配合步法才能打得准、打得远。
格斗不是拼攻击输出,有效命中率很重要。就像打游戏,你攻击输出1亿,对方躲闪率100%,你怎么办?你就得把命中率提高到100%以上,最好是200%,另外还有一些其他因素,都是很重要的。
拳头的运行速度提高是最难的。人的速度包括视觉速度、反应速度、移动速度和肢体速度。肢体速度达到一定程度就不容易提高了,要让速度变成2倍,必须有4倍的驱动力,而且这部分肢体还不能增重
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忘归期