《西凉掌》内容截图如上：因为图片比较的大，截图是经过压缩后才上传，所以有点模糊，下载后原版很清晰

《西凉掌》简介：
西凉掌是北派少林武本中枝击性拫强的拳种之一，以丰 富多交的手法著称于武坛，在苏、皖、沪_带頗有影响。

我师承扬州武术名师田永庚先生。先生出身武术世家， 幼承家学，又得其他名拳师指点，兼收并蓄，每曰研习，頗 有迭诣，尤精“戳脚”和“西凉掌v。一九三六年，先生年 二十四，即在江苏省一次“国木”比赛中奈魁，获奖品银盾 —只，蜚声江苏武术界。先生在日，曾有将西凉掌整理传世 的愿望，不料夙愿未偿，竟于一九七九年病逝。本人不揣浼 鸪，将先师刍年身传口授之西凉掌要決，结合自己多年练习 之体会，编写成集，遂有此书。



西凉掌是北派少林拳种之一。它以丰富多变的手法见 卓，融踢、打、摔、拿为一体，成为一种以手法见长，技击 性很强的独特拳种。故武林中素有“学了西凉掌，打人不用 想”的说法。        L

西凉掌，又名西阳掌，或曦阳掌。该拳种之所以以掌命 名，系指该拳种多上肢动作，以掌法为主p        '

关于西凉掌的起源，目前众说不一。有人认为该拳种传 自三国时代的西凉人马超。乌超学习阴阳掌，加以改造而创 西凉掌。杨州人金一明先生在本世纪二十年代与拳友郭粹变 合著的《少林石头拳》一书中，则认为酋凉掌起源于魏文_ 时，为少林僧所创，风行于北方请省此外还有另外的一些 说法，不一而尽。        '

而扬州一带的西凉掌“三拳”，是河南名师唐殿卿所 传。

唐殿卿，河南武术名师。武林中曾有“南京到北京，神 手唐殿卿"之说。据若一辈拳师相传，唐师“人瘦而矮，手长 而眼大，手极灵活。每与人榑，常以手法巧而取胜〃。唐师 年轻时随山东米师傅行镖，并学习查拳（米师傅练查拳）， 走南闯北多年，深得诸家拳法精要^淸东，枪炮已开始大量 使用，镖行生涯逐渐衰微，遂自行解体a唐师便到当时很富庶的古城扬州，住在扬州教场一带，传拳授艺。所传拳种有 西凉掌“三拳w、査拳等^人每问他西凉掌拳种学自何人， 唐师总笑而不答&而问起其他诸拳，皆叙其根源。加之來师 傅之子米传宗后来也随唐师学西凉掌“三拳”，于是，后人 皆认为西凉掌“三拳”系唐师所创。


纵观中华武术发展史，武术起源于生产劳动，而在古代 军事战争中发展3早期的武术，只是一招一势，或几个动作 的组合，主要用于战争,多无完整套路。各个拳种流派多非— 人所创，而是后人总结前人的经验，发展而成。今之扬州西 凉掌“三拳”，正是唐师学了西凉掌，为授拳需要，集各家 手法之长，以西凉掌为母拳发展而成。

清朝末年，唐殿卿客居扬州，将西凉掌“三拳”及诸器 械传给扬州刘襄国、徐文拳、杨恒寿等十多位拳师。軎经历 代师徒相传，至今已历四、五代。所以，西凉掌在扬州一带 很普及，旦名手辈出。在历次江苏省及扬州地区武术比_ 中，都有练习该拳种的选手获胜。现在，西凉掌“三拳”除 了盛行于扬州外，还流传于镇江、上海等地。

本书介绍的是唐殿卿当年在扬州传授的西凉掌“三拳％ —曰青毛狮拳（又名夜战八方），二曰石头拳（又名七星梅 花势），三曰西凉掌（又名曦阳掌）。下文所说西凉掌，即 指唐师所传西凉掌“三拳”。

西凉掌动作灵活快变，拳脚并用o汇擒拿、拳术子一 体。内容丰富，技击性强，攻防动作合理紧凑，并以丰富多 变的手法为特点，使其别具特色。发劲时，讲究以意领气》 以气催力，内外结合，刚柔相济。力发于腰，输于四肢。既 强调以巧取胜，又要求掌上的力度和硬功。理论上有三节 明，四梢齐，五行闭，内三合，外三合之说。

在技击上，西凉掌主张用“接手法w。闪避进击，手炔 制手慢，强调一个快字& “对方出手我出手，见缝插针走 前头。指上蒂打下，使之无招架”。出招要求促、刁、快 促，即是靠近打。越近越好打，越近越易打得狠。刁，即是 假。虚虚实实，真真假假，指上打下，使对方对我的攻势判 断错误。快，就是迅速。要做到眼明手快，遇机即打，寻机 而打。实践上，要求上身紧凑，下身灵活。紧封门户，灵活 步法。迖到以身助臂，以臂助掌，一动无有不动。

西凉掌尤以掌法觅祆。掌灵活多变，可打，可拍，可 刁，可拿，可抓，可点穴；用掌指击人，接触面小而创敌 重。西凉掌掌法颇多，往往此手封、彼手打，一手上架、一 手炉裆，前手出击、后手护胸肋。最为突出的是在行拳走势中 常常上掌、下掌、左掌、右掌、明掌、暗掌互相结合，连为一气， 排山倒海般滚滚而发，加以结合擒拿、点穴、下踢、上打、 身挨、肘靠，周身关节处之头、肩、肘、手、膝、胯、足皆 为击打之具，四出击敌，令人难以抵挡=•谚云“学了西淥 掌，打人不用想”，正此谓也。

西凉掌除了以手法见丧，还善于用隄。行拳走势中常常 是手到腿到，手出击头，脚起撩阴，指上打下I弹腿、摆赛 腿、里合腿、缠丝腿、旋风臈，神出鬼没，防不胜防。尤其 善用膝法和震脚，一步一膝，连环发击，配以手法，手脚并 用，出其不意地击中敌人。

西凉掌的套路招势清楚、节奏分明、身法多变、刚柔相 济，从去至尾一气呵成套路中击响尤多，人称“西凉掌一 百零八响、三十六响一合（手脚并响）”。整个套路滇练起 来声形兼备、动静相参、此起彼伏、气势磅礴，在武林中独 树一帜。

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书籍名称：《西凉掌》

《西凉掌》书籍编号：WS1022[西凉掌]

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第1次听说这个拳，我真是有点孤陋寡闻了。

感谢楼主分享

US哈哈哈话哈哈哈哈还

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pangmenmoxing

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