武术就是科学!!!!轻功没那么神奇,,其实就是习武之人的基本功,,是那个时代的傍身技,,我现在也在练!!草上飞的功夫也是这样!!
气功目前我发现的是运用呼吸的气在充实身体!!刺激没有运用到的毛细血管!!因为肌肉要运动时需要血液提供氧气,,血液不足供养就不足,肌纤维没有得到刺激,很多没有运用到!!运用呼吸的方法可以充分运用肺功能来吸取氧气从而减少心脏负荷,因为肺供氧不足心脏就会加强供血来供氧。。。
运用呼吸来调理可以健肺,减少心脏负荷,从而调理身体的其他内脏,心肝脾肺肾什么的都可以得到调理,我想这大概就是练的内功!!!
在下习武有些年月了,,家传!!深得体会到气血的作用,,我觉得要护的地方是中线、软肋,,要练硬功夫的地方是桥手一截,(当然还有什么铁砂掌啊!铁臂功什么的,我学的不是这些),还有头(目前我爹还没给我说头怎么练),,躯干一截可以靠平时练习的时候掌握练功的呼吸来锻炼内固(这一句还不知道怎么表述),,因为我和朋友对打过!用身躯抗过一脚侧踹将他弹出去,我身体没事。。
还有庄功!!这个很神奇,我觉得也是内固的功法吧!!厉害的太极师傅七八个人都推不动!!
再者技击上的话,各个门类的武术有自己的特点,,有的巧有的硬!!!
科学还有不完备的地方,,就像西方就不能接受经脉论!!而中国可以,,而且可以技击,,举个简单的例子,手肘的麻经、气门穴……科学在不停的完备,,过分依赖的话也会变成迷信!!
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在下挫见。。。。。欢迎指教
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侩伕畜