Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
返回顶部
不知想练八卦掌,开始先学什么呢?????
不知想练八卦掌,开始先学什么呢?????
明人

2015-3-2 04:41:54

一般是先学基本功。
回复 支持 反对

举报

是从学步及單換掌入手
回复 支持 反对

举报

有人说:练了趟泥步,手上打拳击,也是八卦掌,不知对否?
回复 支持 反对

举报

cqautofan

2015-3-2 04:56:39

我想应该是从趟泥步入手先罢。
回复 支持 反对

举报

toting

2015-3-2 04:56:43

有点武术基础最好。
回复 支持 反对

举报

神兵

2015-3-2 04:57:43

我学习八卦门的次序:走圈——刘氏入门功法(刘敬儒先生总结编出的溶养生、技击于一体的100圈功法)——基础八掌——八大掌——八卦连环掌——八卦游身掌——八卦操功——八卦对练——八卦器械(刀、钺、剑、枪)。操功可以在八大掌之后穿插练习。
回复 支持 反对

举报

orinio

2015-3-2 05:00:16

转,转,转!
回复 支持 反对

举报

72dj

2015-3-2 05:01:47

先从走圈开始,每天坚持练,直到走正确了,走活了,在开始练掌。老一辈的开始至少都要走三个月的圈,这样能练出下盘力量和平衡力及将手上的筋拉开。
回复 支持 反对

举报

kida

2015-3-2 05:07:38

当然学走拳,趟泥步!
回复 支持 反对

举报

精彩评论9

明人

2015-3-2 04:41:54

一般是先学基本功。
回复 支持 反对

举报

是从学步及單換掌入手
回复 支持 反对

举报

有人说:练了趟泥步,手上打拳击,也是八卦掌,不知对否?
回复 支持 反对

举报

cqautofan

2015-3-2 04:56:39

我想应该是从趟泥步入手先罢。
回复 支持 反对

举报

toting

2015-3-2 04:56:43

有点武术基础最好。
回复 支持 反对

举报

神兵

2015-3-2 04:57:43

我学习八卦门的次序:走圈——刘氏入门功法(刘敬儒先生总结编出的溶养生、技击于一体的100圈功法)——基础八掌——八大掌——八卦连环掌——八卦游身掌——八卦操功——八卦对练——八卦器械(刀、钺、剑、枪)。操功可以在八大掌之后穿插练习。
回复 支持 反对

举报

orinio

2015-3-2 05:00:16

转,转,转!
回复 支持 反对

举报

72dj

2015-3-2 05:01:47

先从走圈开始,每天坚持练,直到走正确了,走活了,在开始练掌。老一辈的开始至少都要走三个月的圈,这样能练出下盘力量和平衡力及将手上的筋拉开。
回复 支持 反对

举报

kida

2015-3-2 05:07:38

当然学走拳,趟泥步!
回复 支持 反对

举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我