懒拳只选修适合自己的精华，不理糟粕，直升山顶，不走迷魂阵。适合高贵身分的（如大老板，白领人士，富二代）高修养的知识分子修身养性。
健身体疗，减肥瘦身，美体养颜，高效防身之用。
还可开发人体先天智能，修成隐士高人。

注：适合你自己的，才是最好的——-轨迹拳李紫剑语录

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