Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
返回顶部
之前练八极拳的时候,很迷信其中的两种东西,一是铁砂掌的洗手药方,二是秘传的易筋经,所谓八极软筋。后来我弄到了药方,自己配了两付,确实有效。而八极软筋则有幸从北京一位李书文系后人那里得到了三套,仔细研究,与少林易筋经大相径庭,但无非也就是运气开骨、抻筋拔脉。破除了神秘,倒觉莞尔。

其实八极拳出功夫基础都在两仪桩和小架,吃功夫的也在这两个地方。两仪桩加上小架,就类似于我前面说的少林地盆和抻筋拔骨。而八极软筋则是在这个基础上功能的再开发,铁砂掌就不用说了。谈论八极拳者都敬畏其神力,其实从两仪桩到小架,再到八极软筋,是一整套系统的练筋方法。八极拳厉害,源出于此。

大多数练武术的人对技击是有许多疑惑的,比如说你一拳我一脚,如何的接防?如何的反击?艾暖和我说过冯志强先生打美国搏击冠军,对方一个直拳,冯先生左手一掩,右手一个炮锤,人就出去了。这里头有个重点,就是冯先生这一掩,实际上是控制。你能不能掩得住?掩住了人家会不会反击?你快还是人家快?

实际上冯先生这一掩就断了对方的重心,这里头不是一个劲,之所以掩住了对方不能及时反击,就是断了对方的根,你来不及了,你已经被我控制了,然后一个炮锤,关键在这一掩。中国武术是控制对手的打法,你控制不了对手,就会成为拉锯战。如果你一拳我一脚定胜负,那很幼稚。那次的较量,还有王选杰先生。

那次的较量在当时是很出名的一件事,来的美国人是世界搏击冠军,专门访咱们中国武术来的。结果败在他手里的人很多,中国人为尊者讳,武协也从没公布过这些事。但是丢不起这脸,于是再去找,应战的有三人,冯志强,王选杰,还有一位我忘了。王选杰先生打了一次赢了再没来,而冯先生是随叫随打轻松获胜。

记得年轻时习武是很知道冯志强先生些轶事的,尤其是那次双手抱起即将跌落的千斤重电机,一时传为美谈。陈式太极拳向来硬朗,举手投足都是技击的味道。我看陈正雷先生单手执尾拿起丈八大杆,这份力量也不含糊了。有人问筋是不是拉出来的,那就错了,筋不是拉出来的,筋是养出来的,所谓不期而得。

许多年前淘到一本旧书,叫《少林拳术秘诀》,当时很多名家说这本书是伪书,编造的。所谓伪书,也就是说当时的少林名家不是按照书上写的那么练的。这本书对少林拳法的修习过程说得很清楚,首先站桩,八字或川子地盆,站到两个小时以上,然后通过类似易筋经的动作把全身筋力练整。接下来练少林五拳。

少林五拳即龙虎豹鹤蛇五行拳,用以坚骨通灵。很多年以后我才看到少林五拳的真本,其实就是运气开骨的一套方法。练到这种程度才能习练各种拳路,而后兵器,暗器,白打。等等。我也是少林起家,而且站那个八字地盆下了绝大的功夫,站到了半个小时,后来因为生活奔波,功夫也就撂下了。

但是那个八字地盆下的功夫至今难忘。四平大马,脚尖外撇,大腿要绝对水平,压住了两根大筋,然后就是熬。一开始绝对是生不如死,这时就得咬牙停住。熬过5分钟疼痛就开始减轻,8分钟就没感觉了。其实那个时候站到两个小时已经不难。遗憾的是,因为毕业离开了学校,上班又开始到处奔波,没能收得全功。

后来我一直在找少林五拳的拳谱,问了很多人都不知道所以,后来翻少林寺传出来的功法里头也没有少林五拳,只有五行八法拳,其实是两回事。上班后我也接触到练少林的,也是蹲马步,看谁下的功夫大,然后就是练拳了,有硬气功,但却不是书上讲的路数。那年看《武林》杂志采访少林一位老和尚,他说---

少林武僧寿命都短,至今无解。时至今日我搞明白了这里头怎么回事。少林武术里头的各种气功功法大多是运气努劲之类,所谓硬气功。虽然功夫练出来了,但是把内脏也伤了。霍元甲就是如此,年轻时练硬气功伤了肺,最后因为这个要了他的命。但并不是说少林僧人不长寿,少林也有养气功法,但武僧估计不练。

如果今天的孩子们还在练习少林拳法,我真的要把自己经历过的告诉你们,就是轻易不要尝试硬气功或者排打类的功法,出功夫是挺快,但年纪大了病就都出来了。去年我看了一个还了俗的少林武僧写得拳谱,站地盆是一样的,但他的硬气功多,每套拳都有一套气功配合。少林功法拳法都还在,但是这个系统没了。

楼主,替我问候您主治大夫!
回复 支持 反对

举报

楼主,您忘记吃药了吧?
回复 支持 反对

举报

精彩评论2

楼主,替我问候您主治大夫!
回复 支持 反对

举报

楼主,您忘记吃药了吧?
回复 支持 反对

举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我