《少林软硬功精粹绝技七十二艺》内容截图如上：因为图片比较的大，截图是经过压缩后才上传，所以有点模糊，下载后原版很清晰
《少林软硬功精粹绝技七十二艺》简介：
ft击之道，尚德不尚力，t守不■#_攻。羔德化则心感，
刀換则意违。守乃生机，攻乃死机f彼攻我夺，则我之心闲，我之气敛，我之精神勇力，皆安适守静，于是乎生气浑勃，任人之攻，无所患I攻我者怒气上诵，而不守舍，年是乎神经气散，而其力自不能聚，纵一时鼓噪，吾以镇守临之，不须与其攻杀，彼片刻即自畋矣。故练功刃技者，宜先了解于此，然后可有所成^
拳槭与功夫犹火4，善用之，固足以生人，若不善用，
亦足柰人。故前人云：用火不戢将自焚，学技不晦将自菜。 老衲谓无论练功学技，首须养气，气沛则神定，坤窀则力 足，力足则百体舒泰，命筋骨强健+心炅怛巧。至此则背欲 不能侵，荣辱不能动，威武不說屈，风雨寒暑不能蚀，一切 _邪魔不能贼a能臻比境地，无咏练功刃技，所往都可，而可 以无崽矣。
养气之法又如何？ 0:明生死，洞虚幻，悟真假，澄心 志，远思虑，绝愴欲，屏嗜好，戒暴怒，如斯而已。练七十 二艺功夫者，以強健作魄为要旨，宜朝夕从事，不可隨意泽 辍，尤宜深体佛门悲悯之怀，纵于功夫精娴，K可备为自 卫，切戒逞义气之私，有奸勇斗狠之举。老衲为此言也，亦 深恐弟子有好勇之举，终反以功夫杀其眘，故淳淬相戒也 今之练功习技者，均宜深体惭言，勉自椐晦，以免引火自焚
之祸，而得练功习技之真旨，强身延年，同证善果也。
老子曰：人神I奸清而心忧之，人心好静而欲牵之。若能遗其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生，三萼消灭。此虽道家之言，老衲以为，练功习技#，若能如此，则心靜神溃，一切好勇斗狠之事，皆可免除，而强身保命之本皆，蔗乎可达。练功习技之人，与学邊修惮相似，其间不同者，特毫厘耳，皆以强身保命为宗而于精、气、神三者，尤当善自保之。盖三者如伤其一，则全部被其牵动，所谓“一叶落，天下皆秋"也。精能生气，气能生神f营、卫一身，莫大于此。养生之士，先实其精，精满则气壮，气壮则神赶，神旺則身健，•身健则少病。世之练功习技者，亍此言 *
宜有所领悟也。功之深者，能以静制动，以渍制浊，不显于 人，不損于已，遇一切外魔挫辱，淡然恰然，不介于意，任 人之笑骂嘲激，而无动于心，神专志一，以守吾真^如此， 则六欲无从而入，三毐无由以生，神潰心静，其功为能，而 造炉火纯青之境，以证养生保命之盟，此圣人所谓大智若 愚，大勇苕却也^
练习武术，于拳脚器械之外，更须注重软硬动夫。拳械 为应用之动作，而功夫为拳械之根本，听以技击家不仅精于 拳械，而且谙熟功夫。
功矢大别有四，曰软功，曰硬功，闩内功，曰外功。软 功多阴手，硬功多杀手，内功主练气，外功主练力^软功练 习较难。成功后，表面观之，不见其异。撿此者苦以拳械击 之，中若败絮，欲损毫发不易也。或用拳击人，竞存相隔数 尺，桊不及身，而人已仆=阴柔之劲，殊足惊人。盖以柔胜 刚，故世称柔劲阴功。哽功练习较易，成功后，若以刀剑击 之，但需一蓄力，一运气，则鲜有不反仆而出者^或至数孖 斤巨孖，横担其身，下卧钉板，令人用大铁锤击之，石粉碎 而身无恙，此亦足惊人者，盖硬功为阳刚之劲，亦足惊人， 故低称为刚劲阳功。
如软硬功夫练成，刖身体强健，疾病不浸，劲力充达，刀剑不伤，干鎗身，干自卫，皆多裨益也，
(一）软硬功与血气
七十二艺阴ft丨软功夬，以血气为卞：盖气为卫，血为 营，人之-身，皆恃苻U.故n营北卫不TI非？?不和a 然气为上，血为陪，1丨为f，荇为轾，故血有不足，可以暂 生，气而不生，立即死矣。人身所恃以屮者此气，今论其 槪r气Hi中焦，总统-T肺，外护十丧，内行f甩，出人升 降，全体周循，领臾+息，柽夜M常，所以鼓血进行者，# 此气也〇血者水谷之精也，化6脾宫，总统r心，受令干 肝，鲍泄t肾，a布+肺，循脉环行，网分赤n,灌溉周 身& 0得之而能视，得之而能听，予得之而能摄，足得之 而能行，所以籍气之发纵而实行滋养古，惟此总之， 血也，气也，能辅而行，+可或伤若，是以荇卩运和，腑賍得 所出人，升降懦润，立通饮食，滋m生阴，六鉍恃此长养， 百脉由此充盈，即神仙之修养，靡不由此也a假使七情交 致，五志妄兴，气弱血孑，失常乘戾，沾者化而为浊，行者 M而不通，表失卩护而不和，m失诗运而弗顺，则血液妄 行，渚病丛生，即死广之凶兆也。呜呼，血盛则溶彳t，气 弱則形ft，气血既难和而S 7，rrj不逋养乎，其养之逍，即 为习拳与练功，盖练劝:ss练气也，迠血也，使ifi液运r周 身筋肉ftn，渐渐充灾而坚强，n了以卩瘴历，御寒著，凌波 浪，櫻患难劳苦丁不顾，使气随意汴，从腋肋渐达欲用之郎 位*同时延E：其呼吸丨七r是食扯增加，身体顽强，贺力德 育与日俱进。盖练功苦，体力强而意志坚> 则天下事+足为也。简而言之，人之强弱，即气血之强涡，人之生死，即气 血之生死，人之锻炼，即气血之锻炼，其关系岂浅鲜哉&
| 本网站包括以下书籍资料下载： | 武术类：少林功夫,武当武术、武功秘籍、太极拳、形意拳、八极拳、咏春拳、气功、散打、格斗、拳击、轻功、武功秘籍、武术搏击、擒拿格斗、古武秘技
六合, 八极, 醉拳, 劈挂, 通臂, 螳螂, 猴拳, 翻手, 地趟, 戳脚, 弥宗, 查拳, 华拳, 燕青, 太祖, 潭腿、武当本派, 陈式太极拳, 大成拳, 杨式太极拳, 形意拳, 孙式太极拳, 八卦掌, 吴式太极拳, 赵堡太极拳, 武式太极拳, 心意六合拳, 简化太极拳、佛家拳, 白眉拳, 侠拳, 咏春拳, 虎鹤双形拳, 蔡李佛拳, 莫拳, 李拳, 洪拳, 刘拳, 蔡拳, 其它南拳、自然门, 二节棍, 蝴蝶刀, 梅花拳, 截拳道, 轨迹学, 民间武技, 综合类, 三皇炮捶拳、空手道, 跆拳道, 泰拳, 合气道, 柔道, 瑜伽
| 易经类：周易八卦玄学、四柱、命理、八字、紫微斗数、梅花易数、算命、六壬、六爻、奇门、遁甲、风水、堪舆、太乙神数、铁板神算、手相、面相、摸骨术、
| 道教类：丹道、道家秘术、胎息功、内丹术、茅山法术、道教符咒、巫术、蛊毒、道家辟谷、大小周天功、筑基、正一派、龙门派、道家练气术
| 中医类：针灸、擒拿、正骨术、汉医、苗医、民间秘方、偏方、养生、药洒药方、祖传医术、珍本手抄本中医、难经、验方、中草药、经胳、穴位、脉学、中医效验秘方、方剂学、民间神效秘方、骨伤秘方、献方、名医珍藏秘方、中药制剂验方、秘方验方偏方、特效方、伤寒金匮、黄帝外经、珍贵古刻本中医、医案精解、名医名方、、、、等
| 奇术类：江湖奇功、民间秘技、失传绝学、武林秘技、江湖奇术、家传秘法、房中术、祝由术、鬼敲门术、巫术、蛊毒、降术、五鬼运财术、五行隐遁术、日本忍术、、等
|
书籍名称：《少林软硬功精粹绝技七十二艺》《少林软硬功精粹绝技七十二艺》书籍编号：WS1182少林软硬功精粹绝技七十二艺 吴心
《少林软硬功精粹绝技七十二艺》格式：PDF
《少林软硬功精粹绝技七十二艺》下载地址：
版权声明
（1）本网资源来源于网络公开发表文件，所有资料仅供学习交流；
（2）金币仅用来维持网站运营，性质为用户友情赞助，并非购买文件费用（1元=10金币）；
（3）温馨提示：部分玄学、武术、医学等资料非专业人士请勿模仿学习，仅供参考！
（4）本网内所分享的电子书均为用户个人发布，如有侵权，请联系我们立即删除！联系微信：yituqu520
本文地址：http://miji7.com/thread-54399-1-1.html
|
|
|星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号
|
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜
武林失传秘籍