八极拳讲“不招不架,就是一下”,以快速令对手丧失攻击力为技击目标,根本少有切磋较技一说,这种现象在民国时尤甚。如斯狠辣的拳术,不是恶技又是什么。 另在李书文之前,八极拳为纯外家功夫,练到极致时对身体有害,李书文本身就把身体练坏了(阳若瘦蝉),后来李公在传艺时把易筋经等内壮功夫融入八极拳训练体系,从而不能仅消除了对身体的伤害,反而更加强健了体魄。所以于孙禄堂时代,八极拳伤人伤己,堪称恶技。 八极拳是非常讲求实战、打练结合的拳种之一,猛起硬落、硬开对方之门,连连进发是八极拳技击中的最大特色。它具有很强的实战价值,部队、武警中操练的擒拿、背摔、格斗等,都吸收了八极拳的某些特点。 八极拳精神讲究十六字诀,即“忠肝义胆 以身做盾 舍身无我 临危当先” 故而溥仪、蒋介石、毛泽东等人都曾以八极拳传人作为自己的保镖。 八极拳歌诀
敛神调息无极式,进步撞锤震天宇。 双羊顶肘人不识,双手捧合抱拳礼。 拉开硬功式无敌,开弓撮顶窝里炮。 翻顶两仪气鼓荡,狮子摇头小张口。 缠丝叠手十字拳,腰似蛇行平掌穿。 齐步坐胯朝阳掌,拧腰扭胯雄鹰立。 跺碾呲滑闭肘裆,白蛇吐信双掌合。 拉弓撮顶窝里炮,翻顶两仪起鼓荡。 扭转乾坤双揣裆,活步震脚翻提炮。 点掌提腿跑追风,翻缠扑手伏虎式。 砍掌白鹤亮双翅,震脚抖毛震八方。 摇臂呲滑挂肘忙,砸下跪膝南北极。 回身拥肘推山力,缩身转腰翻缠挎。 翻肘锤砸打血海,闭掳缠丝打撞锤。 回身挑掌单鞭扬,勾提震脚窝心顶。 闭掳缠丝打撞锤,缠丝仰掌托枪提。 鹞子入林底盘缠,起身崩肘浙江招。 仆步搂手单腿掌,反张朝阳使挂踏。 一字顶肘罗汉杖,挂提起掌站如松。 气沉丹田下按掌,极架行毕归无极。
|
恫遏抡