武术就是科学！！！！轻功没那么神奇，，其实就是习武之人的基本功，，是那个时代的傍身技，，我现在也在练！！草上飞的功夫也是这样！！
气功目前我发现的是运用呼吸的气在充实身体！！刺激没有运用到的毛细血管！！因为肌肉要运动时需要血液提供氧气，，血液不足供养就不足，肌纤维没有得到刺激，很多没有运用到！！运用呼吸的方法可以充分运用肺功能来吸取氧气从而减少心脏负荷，因为肺供氧不足心脏就会加强供血来供氧。。。
运用呼吸来调理可以健肺，减少心脏负荷，从而调理身体的其他内脏，心肝脾肺肾什么的都可以得到调理，我想这大概就是练的内功！！！


在下习武有些年月了，，家传！！深得体会到气血的作用，，我觉得要护的地方是中线、软肋，，要练硬功夫的地方是桥手一截，（当然还有什么铁砂掌啊！铁臂功什么的，我学的不是这些），还有头（目前我爹还没给我说头怎么练），，躯干一截可以靠平时练习的时候掌握练功的呼吸来锻炼内固（这一句还不知道怎么表述），，因为我和朋友对打过！用身躯抗过一脚侧踹将他弹出去，我身体没事。。
还有庄功！！这个很神奇，我觉得也是内固的功法吧！！厉害的太极师傅七八个人都推不动！！
再者技击上的话，各个门类的武术有自己的特点，，有的巧有的硬！！！


科学还有不完备的地方，，就像西方就不能接受经脉论！！而中国可以，，而且可以技击，，举个简单的例子，手肘的麻经、气门穴……科学在不停的完备，，过分依赖的话也会变成迷信！！
！
在下挫见。。。。。欢迎指教

国内的武术节目中，科学解释部分做的确实很差，源于做节目的态度不认真和节目制作人员不懂武术，请的嘉宾有不具备足够的科学基础，难以完成对接。其实科学解释武术，只要用经典力学的内容（高中成度的基本就够了）和解剖学的内容就完全够了，解释起来并没什么难的，只是很麻烦，细节太多，比较复杂。当然这存在一个前提，科学知识基础和武术造诣要在同一个人身上存在，因为很多动作细节他不说，没人能看出来，更不会想到用设备测试这一方面。

科学本来就不是让你直接信的，理论首先在逻辑上要能自圆其说，不能有自相矛盾的破绽，然后通过多次实验不断验证的。没有经过实验验证的叫做理论，随时都有被推翻的可能。至于袁隆平的杂交水稻，如果你的学历有高中水平，也就会知道大概原理。也是先有理论（令你失望的是这理论是西方人发明的），理论指导实践，最后找到了关键的野生水稻种系。科学是全人类的财富，只是西方人掌握得比较好而已。

国内的武术节目中，科学解释部分做的确实很差，源于做节目的态度不认真和节目制作人员不懂武术，请的嘉宾有不具备足够的科学基础，难以完成对接。其实科学解释武术，只要用经典力学的内容（高中成度的基本就够了）和解剖学的内容就完全够了，解释起来并没什么难的，只是很麻烦，细节太多，比较复杂。当然这存在一个前提，科学知识基础和武术造诣要在同一个人身上存在，因为很多动作细节他不说，没人能看出来，更不会想到用设备测试这一方面。

科学本来就不是让你直接信的，理论首先在逻辑上要能自圆其说，不能有自相矛盾的破绽，然后通过多次实验不断验证的。没有经过实验验证的叫做理论，随时都有被推翻的可能。至于袁隆平的杂交水稻，如果你的学历有高中水平，也就会知道大概原理。也是先有理论（令你失望的是这理论是西方人发明的），理论指导实践，最后找到了关键的野生水稻种系。科学是全人类的财富，只是西方人掌握得比较好而已。