http://tb-video.bdstatic.com/tieba-smallvideo/153069_15d92b25628f72f621dba77ec2898600.mp4

崩劲在透一点那需要功夫在深一点，我练的还不到家了
理通了，拳才会好。内家拳倚托的是内在的精气神，不在肌肉，不在力量。
只说练拳的话、意于气合、气于力合，力是要放出来打到对手身上的，而不是捆在自己身上，这是一个自然而然的事情，不是一个理论上说的什么血、气支类的理论上的东西，欢迎您多回帖，大家多多讨论
好久没练，恢复了有一年了

我评论说局部劲，实际上在现在形意拳里太普遍了。造成形意拳在对阵推手时只有肌肉死力，原来的轻松弹抖力都不起作用了。这样下去，形意拳半步崩拳发人于仗外只能是传说了。我说的不对之处，也请指正

你练的这崩拳步法不对，跟走路似的；应是槐虫步，后蹬前趟。

刚看到这个帖子，楼主苦练形意好多年，功夫还是不错的。视频是形意崩拳一种老练法，打得不错！

连形意操 都算不上 还真不如大头二百

我评论说局部劲，实际上在现在形意拳里太普遍了。造成形意拳在对阵推手时只有肌肉死力，原来的轻松弹抖力都不起作用了。这样下去，形意拳半步崩拳发人于仗外只能是传说了。我说的不对之处，也请指正

你练的这崩拳步法不对，跟走路似的；应是槐虫步，后蹬前趟。

刚看到这个帖子，楼主苦练形意好多年，功夫还是不错的。视频是形意崩拳一种老练法，打得不错！

连形意操 都算不上 还真不如大头二百