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昨儿陪师父聊形意拳语录回忆整理
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施芬
2016-8-18 10:05:20
1.25岁以上的我一般不教,没基础没柔韧身体还走了下坡路,真要想学的,首先能扎马步五分钟,肘尖碰到脚,不能吃苦没柔韧,学了也就是玩玩
2.上次我让你们师兄弟带头盔拳套打了一场,你也看出来了,脚步吃不进去,不会接手,体力不行,不注意保护头。这都是我年轻时候也吃过的亏,这几个问题不解决,怎么练都得挨打
3.你柔韧好,学得快,但是要注意增强力量和内功,这是个时间活儿,但一定别荒废
4.根据自己习惯和爱好,编几个连击组合,用上了就把对方收拾了,用不上,至少护住自己了
5.学拳最好找跟自己体型差不多的老师,比你块儿大的,可能本力太足,有些细节不重视都比你能打,你跟着学反而效果不好
6.进步时候身体记得低一点,缩起来对方不好打啊,要是对方个儿比你高比你壮,尽量别往人怀你扑,不太沾光
7.从年轻时候就注意身体,每年体检,有毛病及时调理,这个本钱没了,你再有钱武功再高也白搭
8.你师叔打人的劲儿像锥子戳,刺疼,我的像圆木撞,震疼,XX说你的像锤子怼,闷疼,每个人身条不同领悟不同,只要大原则是对的,发什么劲儿都是形意拳的东西
9.多跟人试手,赢不赢是其次,先护住自身不受伤,身拧紧肘出尖护住要害手到位。打完记得多总结,记下来对方优缺点,你自己的优缺点,随时翻,随时提高
10.可以说自己的好,但尽量不要说别人的不好,你的见识未必如人,你的练拳理念未必和他人一样,一不留神就会被打脸



上了年纪的人练要比年轻人付出更多。我试了下,我现在沉下去,马步拼了命也就5分钟。另外问下,肘尖碰到脚是怎么碰?
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上了年纪的人练要比年轻人付出更多。我试了下,我现在沉下去,马步拼了命也就5分钟。另外问下,肘尖碰到脚是怎么碰?
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舂奥

2016-8-18 10:06:50

看样子我是老了,五分钟马步,肘尖碰脚。好困难的样子。不过真的很看重么。可我体重90kg,楼主也打不动我啊
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舂奥

2016-8-18 10:07:02

看样子我是老了,五分钟马步,肘尖碰脚。好困难的样子。不过真的很看重么。可我体重90kg,楼主也打不动我啊
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訾饬谘

2016-8-18 10:07:02

我主要想说,这个判断标准有些片面啊。马步的时间是针对训练练出来的。柔韧性还有个人天赋问题。我二十多就开始在健身房进行训练,三十多才开始正式练拳。但我不认为那些年轻人能比我强哪去。
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全如

2016-8-18 10:09:23

老师说的话,都是很宝贵的经验,很成熟的感悟,有些甚至每个字都要认真去琢磨。
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精彩评论6

上了年纪的人练要比年轻人付出更多。我试了下,我现在沉下去,马步拼了命也就5分钟。另外问下,肘尖碰到脚是怎么碰?
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舂奥

2016-8-18 10:06:50

看样子我是老了,五分钟马步,肘尖碰脚。好困难的样子。不过真的很看重么。可我体重90kg,楼主也打不动我啊
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舂奥

2016-8-18 10:07:02

看样子我是老了,五分钟马步,肘尖碰脚。好困难的样子。不过真的很看重么。可我体重90kg,楼主也打不动我啊
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訾饬谘

2016-8-18 10:07:02

我主要想说,这个判断标准有些片面啊。马步的时间是针对训练练出来的。柔韧性还有个人天赋问题。我二十多就开始在健身房进行训练,三十多才开始正式练拳。但我不认为那些年轻人能比我强哪去。
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全如

2016-8-18 10:09:23

老师说的话,都是很宝贵的经验,很成熟的感悟,有些甚至每个字都要认真去琢磨。
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