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我是靠武术吃饭的 突然想免费传授大家一个小的练功方法
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刚才突然冒出一个想法。
坦白的说,我是靠武术吃饭的。
但是,刚才跟一个小朋友交流,突然萌生一个想法,想免费传授一个小的练功方法。
有些小朋友想学我的鞭子劲,但是,鞭子劲是饭碗,不敢轻易把自己饭碗弄不值钱了。
所以,是打算传授一个侧踢的小技巧。
看过我帖子的朋友,能知道,早年我练侧踢,用了三百多斤的沙袋,形成了速度障碍。从此我的侧踢几乎踢不到人。包括后来去北京跟人比武,也能明显看出我腿上不足。
后来,本地健身会馆聘请我任教,会馆里有一个普通沙袋不重。
我当时的速度障碍达到什么程度呢?
一个普通的沙袋,我一脚踢出去,沙袋被踢出,然后荡回来,我竟然来不及踢第二腿。


后来,无意中,一次训练,我直接一腿踢出,将沙袋踢得差一点折成V字,荡出去,荡回来,直接又是一腿。
这个训练技巧,后来被我拓展成一个专门的侧踢训练。
基本上,做点准备训练,然后正式训练一次,差不多能把跟自己身高体重差不多,给你持胸靶的人,踹飞二三米不成问题。深入训练,即使把人踢飞五米八米,也不是事。

刚才跟我徒弟说,如果是高中在校学生,练了这个,哪怕就练一次。如果有什么表演节目,上去一脚,把拿靶的同学踢飞。。。。试问,学校和学校附近,谁还敢跟你挑事打架??


朵姬

2016-3-4 08:29:44

没太明白 踢出去 荡回来 再踢?
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夜旋

2016-3-4 08:29:52

楼主能帮我看看视屏,评点下吗
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拿得找个轻的练
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凝残月

2016-3-4 08:30:12

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精彩评论4

朵姬

2016-3-4 08:29:44

没太明白 踢出去 荡回来 再踢?
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夜旋

2016-3-4 08:29:52

楼主能帮我看看视屏,评点下吗
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拿得找个轻的练
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凝残月

2016-3-4 08:30:12

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