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[精选太极拳辞典].余功保.扫描版
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korly
2014-12-6 04:00:31
成立于I卿 年。馆址在安徽省安庆.东门外。馆 长程天放,副馆长王成美。在安徽 各地设有分馆二拳术课程中设有太 极拳。
【按]太极拳基本技法。“太 极十二势”之一。亦为太极推手八 法之一。按法主要为防守.、化解之 法二叮破挤、对、靠的攻击二将敌来 势阻截,并引而laJ厂r无形二有 平按、斜按、截按等之分。拳谱中 云:“按劲意何解?运用如水行,柔 中寓刚强、急流势难当。遇高则膨 满,逢洼向卜潜。波浪有起伏,有孔 无不人”(《太极拳八法秘诀》)。外 形:手心向外、下,迎截外劲二身体 后坐稳固。劲力感觉:整体下沉,劲 走下盘二神意:手臂中的劲道与足 跟上下随应。如天际来水,顺流人 海二卦象:属.兑卦。卦象为泽,方向 为西,对应人体的艘t卜等穴,养斗中 主练肺经:。

http://pan.baidu.com/s/1i4aRZDF
jiuyebu
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