为什么总有人说武当纯阳无极功是当世第一 我感觉完全瞎说
无忌镇楼，二楼上原文张三丰和众徒走到厅上，叹道：“寒毒侵入他顶门、心口和丹田，非外力所能解，看来咱们这三十几天的辛苦全白耗了。”沉吟良久，心想：“要解他体内寒毒，【旁人已无可相助】，【只有他自己【修习九阳真经】中所载无上内功】，方能阴阳互济，化其至阴。但当时先师传授经文，我所学不全，至今虽闭关数次，苦苦钻研，仍只能想通得三四成。眼下也【只好教他自练】，能保得一日性命，便多活一日。”
于是【将【九阳神功】的练法和口诀】【传了无忌】，这一门功夫变化繁复，非一言可尽，简言之，初步功夫是练“大周天搬运”，使一股暖烘烘的真气，从丹田向镇锁任、督、冲三脉的阴轿库流注，折而走向尾闾关，然后分两支上行，经腰脊第十四椎两旁的辘轳关，上行经背、肩、颈而至玉枕关，此即所谓“逆运真气通三……”。然后真气向上越过头顶的百会穴，分五路下行，与全身气脉大会于臏中穴，再分主从两支，还合于丹田，入窍归元。如此循环一周，身子便如灌甘露，既非至阳，亦非至阴，而是阴阳互济，调和混元，丹田里的真气似香烟缭绕，悠游自在，那就是所谓“氤氳紫气”。这氤氳紫气练到相当火候，便能化除丹田中的寒毒。各派内功的道理无多分别，练法却截然不同。【张三丰【所授的心法】】，【以威力而论】，可算得上【当世第一。】
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注意看，张三丰【所授的心法】【以威力而论】【当世第一】！
看清楚前文，到底是什么？
【将【九阳神功】的练法和口诀】【传了无忌】
是九阳神功！
这里从头到尾和【纯阳无极功】没有半毛钱关系！！！
金老的本意就是设定【九阳神功是倚天第一内功】
这和之后屡次用旁白强调的九阳神功如何至高无上是一致的。
从头到尾根本就没有提过【纯阳无极功】是【当世第一】的说法
顺便论一下老张和小张。
老张其实没有很多人想像的那么高，很多指标金庸都下了张无忌更出色的硬性旁白。
比如：
【力道】：【张无忌练就九阳神功后】，【本身所蓄力道】【当世已无人能及】，只以未得高人指点，未学高明武功，使不出来。这时学到乾坤大挪移心法，体内潜力便如山洪蓄谷后，得知如何引入宣泄通道，一开闸即沛然莫之能御。
【轻功】：韦一笑展开轻功，和他并肩而行。群豪答应之声未出，两人已到了少林寺外。这【两人轻功之佳】、【奔驰之速】，【当世再没第三人及得上】。
还有老张对无忌的感想：
张三丰于刹那之间，只觉掌心中传来的这股力道雄强无比，【虽】【因自己练功数十载】，积力深厚，【来力尚不及自己内力】的【精纯醇正】，【但】汩汩然、绵绵然，【其势无止无歇】，【无穷无尽】，一惊之下，定睛往张无忌脸上瞧去，只见他目光中不露光华，却隐隐然有一层温润晶爱之意，显得内功已臻绝顶之境。
【虽】【但】表转折。
前一句为张三丰认为无忌的内力【不如自己】的【精纯醇正】
后一句自然是张三丰不及无忌的地方，【但】【其势无止无歇】，【无穷无尽】，自然是老张所不能及的地方。
而且精纯度是一个和工龄有关系的指标，对实战有多大决定性呢？不知道，反正张无忌精纯度还不及渡字辈老头，但是实战能1V1完胜，1V2也能取胜，1V3都不虚。
张无忌暗暗惊讶，见黑索挥动时无声无息，【使索者的内力】【返照空明】，【功力精纯，不露棱角】，【非自己所能及】
有人说张无忌觉得张三丰【深不可测】，摸不到张三丰的底，所以张三丰远胜无忌。
问题是张三丰也根本从来没有探清无忌的实力。
张无忌的内功远在空相之上，由实返虚，不论举止、眼光、脚步、语声，处处深藏不露，【张三丰反听不出来】。
张三丰于刹那之间，只觉掌心中传来的这股力道雄强无比，【虽】【因自己练功数十载】，积力深厚，【来力尚不及自己内力】的【精纯醇正】，【但】汩汩然、绵绵然，【其势无止无歇】，【无穷无尽】
张三丰“噫”的一声，心中叫道：“不好！这等蛮打，力强者胜，正和太极拳拳理相反。这秃头老者内力浑厚，武林罕见，【只怕这一掌之下，小孩儿便受重伤】。”就在此时，【两人第二掌再度相交】，砰的一声，【那阿二身子稍晃】，【退了一步】，【张无忌却【神定气闲】地站在当地。】
新修早就补充说明，治疗阴毒一味追求阳刚反而不好因为阳到尽头化为阴所以要用阴阳互济的九阳才能解毒 所以了，论威力九阳神功是【当世第一】，不是古今第一。倚天时期的当世也就九阳和九阴这两种高级内功，而且古墓的九阴还不全。
三分九阳少林武当峨眉都有，凭什么武当的威力第一，
为什么张无忌给女的疗伤要脱衣服 男的却不要？
作者寫的
祇能玩味其中而已
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